Portada paddle surf Cádiz

CURSOS DE PADDLE SURF CÁDIZ

En Foreño Escuela de Kitesurf puedes recibir cursos de paddle surf en Cádiz además de cursos de kitesurf y también organizamos rutas.

El Paddle Surf es un deporte acuático en el que te desplazas por encima del agua con una tabla de grandes dimensiones, de pie y con la ayuda de un remo. También te lo puedes encontrar como Stand up paddle y SUP.

Este deporte tiene de origen las tribus de la Polinesia que utilizaban una barca, en la que iban de pie, y un remo. Poco a poco esto fue evolucionando y lo empezaron a utilizar los monitores de surf para grabar a sus alumnos y mirar si venían olas.

Pasaron los años y los surfistas se dieron cuenta que eran tablas perfectas para olas pequeñas, por lo que siguió evolucionando hasta lo que es hoy en día, el Paddle Surf.

Curso-paddle-surf-cadiz

Rutas de Paddle Surf en El Puerto de Santa María

El Paddle Surf es el deporte perfecto para conocer el gran entorno natural que tenemos en Cádiz y sobre todo en El Puerto de Santa María.

Deslizarte por el agua con tu tabla mientras disfrutas de la naturaleza salvaje, es un placer que en pocos lugares podrás tener. Uno de esos lugares es en Los Toruños en El Puerto de Santa María. Nuestra monitora os planteará el recorrido más favorable para que podáis disfrutar, sin prisas, sin complicaciones, solo el placer de remar y relajarte.

Las rutas de Paddle Surf en El Puerto de Santa María está indicada para personas que ya se mantienen de pie en la tabla y tiene una remada constante.

¡¡¡No se preocupen por el equipo, nosotros te ponemos todo lo necesario, tu solo las ganas y la ilusión!!!

Curso Paddle Surf

PRECIOS



Accounts

Free Trial

Projects

SSL

Storage

CURSO INDIVIDUAL

40€




1.5 Horas

Nociones Teóricas

Seguro de Responsabilidad Cívil

Tabla Paddle Surf y Remo

Traje Neopreno

Chaleco

CURSO EN GRUPO

desde 25€ / PERS




1.5 Horas

Nociones Teóricas

Seguro Responsabilidad Civil

Tabla Paddle Surf y Remo

Traje Neopreno

Chaleco

RUTA CON EQUIPO PROPIO

30€ / PERS




1.5 Horas

Ruta por la zona

Seguro Responsabilidad Civil

Tabla y Remo del Cliente

Traje Neopreno del Cliente

Chaleco

RUTA

35€ / PERS





1.5 Horas

Ruta por la zona

Seguro de Responsabilidad Civil

Tabla Paddle Surf y Remo

Traje Neopreno

Chaleco

¿QUIÉN IMPARTIRÁ EL CURSO DE PADDLE SURF EN CÁDIZ?

Mónica Pajares es nuestra instructora de los cursos de Paddle Surf en Cádiz y se formó como IOSUP ASSITANT INSTRUCTOR. Su pasión por el mar y la enseñanza le ha llevado a la docencia tras más de 8 años en la práctica del Paddle Surf.

Además a participado en varias competiciones como la Copa España y Circuitos por Andalucía.

Mónica te enseñará como colocarte encima del paddle, posición de los brazos y el cuerpo, seguridad y todo lo necesario para que pases un rato muy divertido, te enganches a este deporte, tonifiques tu cuerpo y todo ello sin límite de edad.

También podrás optar por la opción de rutas si ya tienes el nivel adecuado.

instructora paddle surf cadiz

¿QUÉ DEBES SABER DEL CURSO DE PADDLE SURF?

que ofrecemos en el curso de paddle surf

DURACIÓN APROXIMADA: 1.5 horas.

DISTANCIA APROXIMADA: en función a la clase.

DIFICULTAD: baja, cualquier persona puede aprender.

REQUISITOS: saber nadar, máximo 100kg.

LUGAR: El Puerto de Santa María, Rota, Cádiz, Sanlúcar de Barrameda.

ESTÁ INCLUIDO: tabla y remo, chaleco salvavidas, traje de neopreno, guía, seguros de RC y accidentes.

TE RECOMENDAMOS: ropa de baño, muda seca, escarpines, gorra , agua y protección solar.

¿QUÉ MATERIAL OFRECEMOS EN LOS CURSOS DE PADDLE SURF EN CÁDIZ?

TABLA DE PADDLE SURF

tabla de paddle surf para curso

Como veremos más adelante, las tablas variaran según el tipo de paddle que vayamos a practicar.

Existen diferentes materiales, al igual que diferentes formas, lo que hará que la tabla, entre otras cosas, varíe de peso.

Desde los cursos de Paddle Surf de Cádiz queremos hacer mención especial a los materiales, que es, quizás, lo que nos parece primordial y en función de ellos varia la modalidad de paddle a practicar y el precio de las tablas. No obstante, a pesar de las muchas opciones que se nos presentan hoy día, destacar que las tablas de Paddle se fabrican principalmente con carbono, estas serian las menos pesadas, madera, para aquellas más clásicas y, por supuesto, las inflables, las más vendidas, construidas con PVC.

REMO DE PADDLE SURF

remo de paddle surf para cursos

Igualmente volvemos al tema de los materiales, diferente material según lo que busquemos.

La gama alta son los remos de aluminio, pero también los podemos encontrar de madera, de fibra, de carbono y de plástico.

Al igual que en cualquier práctica deportiva, debes buscar la calidad del remo en función de tu nivel. A mayor nivel, tu propio cuerpo te exigirá que mejores la calidad de tu remo, pues esto hará que tu espalda, brazos y hombros no tengan que hacer un sobreesfuerzo lograr las remadas deseadas.

Existen, a su vez, una diferenciación de tallas, según, principalmente, la altura de la persona a remar. Por ello, en los cursos de Paddle Surf de Cádiz, los remos que solemos utilizar son remos ajustables, para adaptarnos, de esta manera, a personas de diferentes alturas.

Lo ideal es que ajustemos el remo a nuestra altura antes de comenzar la práctica, así la práctica será más efectiva. Apoyaremos el remo en el suelo por la parte de la pala y debemos ver como el pomo del remo, la parte contraria a la pala, debe quedarnos a la altura de la muñeca. En caso de utilizar el paddle para coger olas y remar con estas, podemos acortar el mismo unos 10 centímetros.

Con respecto a la remada señalaremos que será diferente según la modalidad que practiquemos. Por ejemplo, por citar una de las principales, en el Sup Surf remaremos con remadas cortas y fuerte, para así tomar velocidad y coger las olas. De todas formas, posteriormente, dedicaremos una entrada más extensa a este apartado

LEASH PADDLE SURF

leash para cursos de paddle surf

Puede que sea el elemento más importante de todos, por nuestra seguridad. Hay de diferentes tipos, cuando se tiene un nivel avanzado y tus sesiones son más largas buscarás el que más te guste. Es importante porque nos une a la tabla que, en definitiva, es el elemento que flota y por tanto nuestro salvavidas.

NUNCA SE DEBE HACER PADDLE SURF SIN UN LEASH

¡SI YA TE HAS DECIDIDO A HACER EL CURSO SOLO TIENE QUE LLAMAR O PONERTE EN CONTACTO CON NOSOTROS!

DIFERENTES FORMAS DE PRACTICAR PADDLE SURF

Para adentrarnos adecuadamente en el mundo del paddle surf, comenzaremos señalando que este deporte tiene diferentes formas de practicarse.

Indicar que todas las variantes se practican con la tabla y el remo, sin embargo, el material de los mismos variará según la modalidad que elijamos.

A continuación, desde los cursos de Paddle Surf de Cádiz, queremos que conozcas las diferentes variantes y te adentres un poco en el tema:

PADDLE SURF RACE

Son el top del paddle surf. Hablamos de tablas que no pesan prácticamente, estrechas y alargadas. Los remos son de carbono y, esta variante, se suele practicar en mar abierto.

Si os apetece ver algo acerca de esta modalidad debéis cotillear la Paddle board Race Molokai Oahu en Hawai… Casi 50 kilometros de carrera… ¡Casi nada!

paddle surf race cadiz

PADDLE SURF OLAS

instructora paddle surf Cádiz

Hablamos ahora de tablas más duras y estables, con un remo bastante menos pesado.

Desde los cursos de paddle surf de Cádiz, señalar que es la modalidad que nos parece más divertida. Podríamos considerarla una mezcla entre el surf, el kitesurf y un paseíto tranquilo en cualquier tabla…

¡Haremos trucos, cogeremos olas y llevaremos a cabo giros … Sensaciones máximas! Además, con nuestros cursos de paddle surf podremos disfrutar perfectamente de esta modalidad, pues se podrá llevar a cabo tanto con olas muy pequeñitas como con olones al más puro estilo Nazaré.

PADDLE SURF TRAVESIAS

También conocida como All Around, aunque aquí en nuestros cursos de Paddle Surf de Cádiz, es más conocida como la modalidad ¨para todos los públicos¨.

Es obviamente la que más se practica en nuestras playas, pues es apta para todas las condiciones físicas y para cualquier edad. Destacar también que es la idónea para lagos, piscinas o mares tranquilos. Es muy sencilla de aprender y muy entretenida, a la vez que trabajamos todo el cuerpo y el sentido del equilibrio.

Son tablas muy grandes, alargadas y bastante anchas, cualquiera puede, por ello, mantenerse en pie con un poco de práctica. Dan mucha seguridad desde el primer momento, pues al ser tan anchas, nos dan mucha estabilidad.

Hay variantes en este tipo de tablas, y podemos encontrarlas, por ejemplo, con soportes para ir sentados o meterle un poco de acción y encontrarlas con velas para practicar windsurf.

paddle surf travesia cadiz

PADDLE SURF EN RÍOS

paddle surf rios cadiz

En nuestros cursos de Paddle surf no llevamos a cabo esta modalidad de paddle surf, pues se trata de una práctica para personas más experimentadas en este ámbito.

Incluso los más expertos deben llevar un importante material de protección, pues el descenso de ríos es algo bastante peligroso. Encontramos rocas por el camino y nos llevaremos muchos golpes contra ellas.

PADDLE SURF PILATES, YOGA O FITNESS

En los cursos de Paddle Surf de Cádiz creemos que hay que reinventarse. El pilates está de moda, y, realizar nuestra clase sobre una tabla de paddle surf … ¡Claro que sí! Unir estas dos disciplinas nos parece todo un acierto. Son tablas hinchables, estables y blanditas, lo que no quita, que haya que trabajar bastante el equilibrio si no nos apetece darnos un chapuzón

paddle surf pilates yoga cadiz

PADDLE SURF FOIL

paddle surf foil cadiz

La tabla de Paddle contará con un foil acoplado. El foil nos ayuda a obtener una energía que eleva la tabla gracias a un ala o alerón que va sumergido en el agua.

A baja velocidad no notamos nada extraño, pero, a medida que esta va creciendo, la presión del agua bajo el alerón, unido esto a la disminución de la presión que se forma sobre el mismo, genera una fuerza contraria al peso de la tabla y, una vez alcanzamos velocidad suficiente, esta se elevará sobre el agua.

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